Le mal de dos est un problème récurent comment le soulager et quel sont ses causes:
- Dysfonction vertébrales par perturbation de l’innervation
- les troubles posturaux
- le stress
- la hernie discale, la sciatique ou encore le NCB
- Le torticoli
- Les douleurs de dos de la femme enceintehttp://sansoni-osteopathe-91.fr/le-mal-de-dos-les-causes-possibles-losteopathie-une-solution/
MAL DE DOS/ DOULEUR DE DOS ET OSTÉOPATHIE
- Sportif de haut niveau ou amateur ayant une douleur, apparue suite à un entrainement ou une compétition
- Douleur suite à une manutention au travail, ou simplement en restant assis au bureau
- Sciatique récurrente, hernie discale …
- Ou encore douleur après s’être levé un matin ou après avoir fait un geste du quotidien et ne pas comprendre les douleurs qui sont apparues
Votre Ostéopathe de Vigneux sur seine, dans le 91 vous aide à soulager durablement votre mal de dos
Sachez que toutes ces raisons sont suffisantes pour consulter un ostéopathe.
L’ostéopathie est une discipline ouverte à tous: du nourrissons, au séniors en passant par l’adulte et comprenant les sportifs et les femmes enceintes.
Maintenant que l’on sait pour qui, demandons nous pourquoi les douleurs de dos apparaissent elles :
Les raisons sont nombreuses effectivement, mais on peut énumérer premièrement quelques types de douleur retrouvées sur la colonne :
- La hernie discale
- La sciatique
- La lombalgie
- La dorsalgie (douleur entre les omoplates, ou douleur dans le milieux du dos)
- La cervicalgie
- Les douleurs costales
- La nevralgie cervico-brachiale (NCB)
- Le torticolis
- Les douleurs de dos de la femme enceinte
Parlons maintenant un peu des causes concernant les douleurs de dos:
Vous vous dites certainement que la cause est une mauvaise position, une literie mal adaptée, un choc ou encore une vertèbre qui se serait « déplacée ».
Je tiens tout d’abord à rappeler que l’ostéopathe a pour rôle de traiter son patient, mais également de le conseiller et fera donc le point avec vous afin de retrouver la cause et éviter les récidives.
Maintenant, l’ostéopathie c’est bien mais les techniques structurelles sont-elles obligatoires (oui ce que l’on pourrait appeler les « craquements »)… Cela peut faire un peu peur… mais n’ayez plus peur! Les techniques structurelles ne sont pas obligatoires en ostéopathie, il vous suffit de demander à l’ostéopathe que vous contactez s’il pratique des manipulations douces (appelées aussi techniques fasciales) ; si c’est le cas alors plus de raisons d’avoir peur.
Revenons aux causes :
Un ostéopathe pourra donc vous aider à enlever les tensions dues à un choc.
Mais l’ostéopathe peut vous aider sur bien d’autres points :
1- Dysfonctions vertébrales par perturbation de l’innervation
3- Le stress
Autre cause souvent ignorée, le stress et oui les expressions « en avoir plein le dos » ou encore « porter la misère du monde sur ses épaules » proviennent bien d’une réalité. Le corps n’étant pas détaché des émotions il peut être l’expression de tensions dues à des perturbations émotionnelles de la vie quotidienne. Mais l’ostéopathe peut-il aider sur des problèmes de stress? Je répondrai que oui, car il apaisera votre stress et vous aidera au relâchement corporel.
2- Les troubles posturaux
Il peut également s’agir d’un trouble postural. Imaginez, en exagérant, que le pied soit totalement appuyé sur le bord externe ; la cheville et le genou finiront donc par s’adapter et entraîneront peu à peu, dans leur chute tout ce qui est au dessus de cette zone. C’est à cet instant que les douleurs de dos apparaissent! Les troubles de la posture proviennent de différentes entrées posturales qui sont les pieds, les yeux et la mâchoire (oui une rage de dent peut être à l’origine de vos troubles) ; la dysfonction d’une de ces entrées entraînera obligatoirement un trouble postural.
4- La hernie discale/ la sciatique/ la NCB
Concernant la hernie discale, la sciatique ou encore la NCB, il est nécessaire de savoir que ces troubles apparaissent rarement sans raison, souvent dût à des tensions viscérales ou encore des dysfonctions posturales qui au bout de plusieurs années finissent par déclencher des troubles. Plus ces tensions sont prises en charge rapidement, plus le soulagement suite à la séance sera durable. Encore mieux il est possible de faire quelques séances par an pour prévenir l’apparition de ces troubles. La prévention est aussi présente en ostéopathie, l’adage « mieux vaut prévenir que guérir », prend tout son sens!
5- Le torticoli
Le torticoli, beaucoup de gens connaissent ce soucis, c’est handicapant et très douloureux, là encore beaucoup de raisons peuvent expliquer ce symptôme, alors il ne faut pas hésiter à aller voir un ostéopathe le plus tôt possible pour qu’il puisse faire disparaitre cette douleur.
6- La femme enceinte
Concernant les douleurs de dos de la femme enceinte, ils sont rapidement explicables, la femme enceinte voyant son ventre s’arrondir, voit également son centre de gravité changer et avec cela des douleurs apparaître. Mais il est possible de soulager ces douleurs avec l’ostéopathie. Ces douleurs peuvent être dues à une mauvaise position du futur bébé.
L’ostéopathe peut permettre au foetus de se repositionner (il n’est pas nécessaire pour cela de toucher à le ventre directement, car à l’aide de techniques douces, il relâchera par exemple les structures entourant le foetus (bassin, thorax…)), ce qui lui permettra de se réadapter facilement et par ce biais relâcher les tensions présentes sur la colonne est donc apaiser les douleurs. Plus d’explications sur la femme enceinte et les intérêts de l’ostéopathie pour celle-ci seront abordées dans un prochain article consacré spécifiquement à ce sujet.
On est bien loin de la croyance que l’ostéopathe, ne travaille que les os ou les articulations, l’ostéopathe prend tout en compte. C’est une médecine globale qui peut également concerner le système digestif, pulmonaire, cardiaque, crânien …
Il ne faut donc pas hésiter, ne pas souffrir plus longtemps et contacter rapidement un ostéopathe.
Il est possible de me retrouver pour plus d’information sur ma page Facebook :
Manon SANSONI Ostéopathe D.O. dont le lien s’affiche si dessous :
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Gardez espoir, votre douleur n’est pas une Fatalité, des solutions existent…
Cabinet d’ostéopathie à vigneux sur seine, 91 :
Pour en savoir plus sur les domaines d’action d’un ostéopathe vous pouvez consulter cette page :
http://sansoni-osteopathe-91.fr/losteopathie/motifs-de-consultation/
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